Einzelunterricht
Mittlerweile liegen zahlreiche Studien zum Thema Yoga und Gesundheit vor. Diese Ergebnisse bestätigen, dass eine regelmäßige Yogapraxis nicht nur hilft verschiedene Beschwerden vorzubeugen, sondern auch zur Heilung und...
Präventionskurs Start: 22.09.20
Im September beginnen wieder Präventionskurse in Hatha Yoga und Autogenem Training in kleiner Gruppe mit Abstands-und Hygieneregeln. Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst...
Workshops
In unseren 2,5 stündigen Workshops tauchen wir tiefer in ein spezielles Thema ein ohne zu überladen. Neben der Vermittlung theoretischer Kenntnisse geht es darum die Selbstwahrnehmung zu schulen und praktische Übungen zu erlernen...
Kurse in Corona Zeiten
Wir hoffen sehr, dass es Euch gut geht und Ihr vielleicht sogar ein paar erholsame Sommertage habt. Niemand hat gedacht, dass diese Krise so lange anhält. Heute wissen wir...
Yoga Live Online
Der Live Online Unterricht hat während des Lockdowns den TeilnehmerInnen und auch mir das Gefühl von ein wenig "Normalität" wiedergeben. Nach Wochen des Stillstandes...
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