Kursplan: Präventionskurse -Hatha Yoga - Autogenes Training - Einzelunterricht
Montag
16:00 Uhr - 17.00 Uhr Anmelden
09.09.24 - 28.10.2024
Autogenes Training mit Christine - Entspannungskurs über 8 Wochen - Präventionskurs mit Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen
17:30 - 18:45 Uhr Anmelden
09.09.24 - 11.11.2024 Hatha Yoga mit Christine - Präventionskurs über 10 Termine mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen - Anfängerlevel
Dienstag
10.30 - 11:45 Uhr
Yoga für besondere Bedürfnisse mit Henrike Müller - Physiotherapeutin und Osteopathin - Infos direkt bei der Kursleiterin unter 0178 51 40 422
16:00 - 17:00 Uhr Anmelden
Hatha Yoga mit Christine - Präventionskurs über 10 Termine mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen - Einstieg jederzeit möglich - für Anfänger mit Vorkennnissen und Yoga Erfahrene
17:40 - 19:10 Uhr - Anmelden
Hatha Yoga Flow mit Christine - Fließender achtsamer Yogastil der Zeit zum Nachspüren lässt, verbindet Atem mit der Bewegung. Kurs für Teilnehmende mit Yogaerfahrung - Auch als Präventionskurs mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen buchbar - Einstieg jederzeit möglich
Mittwoch
10:00 - 11:00 Uhr - Anmelden
24.07.24 - 14.08.2024 Sommerfrischer Yoga-Schnupperkurs mit Christine - für Anfänger und Wiedereinsteiger - 4 Termine kosten 45 Euro
17:00 - 18:15 Uhr - Kurs ist zurzeit ausgebucht
Qi Gong aus der Nei Yang Gong Reihe, Mittelstufe/ Fortgeschrittene Kursleiterin Karen Schrumpf (Heilpraktikerin)
18:30 - 20:00 Uhr Anmelden
Hatha Yoga Flow mit Christine - für TeilnehmerInnen mit Yogaerfahrung
Live Online Kurs via Zoom - fortlaufender Kurs (Dieser Kurs fin0det NICHT im Yoga-Studio statt)
18:30 - 19.45 Uhr Anmelden
wieder ab 18.09.24 - 30.10.2024
7 Termine 84,-- Euro
Qi Gong "Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi". Kennzeichnend für diese Reihe sind die Bewegungen der Wirbelsäule, die eine kraftvolle und zugleich geschmeidige Bewegung des ganzen Körpers bewirken. Der Kurs ist für Anfänger_innen und zum Kennenlernen der Form geeignet. Die Qi Gong Kurse werden NICHT von den Krankenkassen bezuschusst.
Kursleitung Karen Schrumpf Bei Interesse bitte unbedingt anmelden: www.qigong-ueben.berlin oder karen@qigong-ueben.berlin Tel.: 0307958692
Donnerstag
10:45 - 12:00 Uhr Anmelden
wieder ab 12.09.2024
Hatha Yoga 65 + mit Christine - Sanfte Yogaeinheiten für alle Altersgruppen im Anfängerlevel für Teilnehmende mit und ohne Yogaerfahrung -
Auch als Präventionskurs mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen buchbar
Einstieg jederzeit möglich
Freitag
Anmelden
Yoga und Entspannungskurse mit Christine - Zeit für Privatunterricht - Termine nach Vereinbarung
Samstag
28.09.2024 von 10:00 - 14:00
Kompaktkurs Qi Gong
Wir üben eine Auswahl der 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong, so dass die Teilnehmer/innen alle Schrittformen (paralleler Stand, Bogenschritt, Sitzbogenschritt, Pferdschritt) kennenlernen oder vertiefen können.
Die Teilnahme am Kurs kostet 50 €.
Anfragen direkt bei der Kursleitung Karen Schrumpf (Heilpraktikerin), unter kontakt@qigong-ueben.berlin Tel.: 0307958692
12:00 - 14:30 Uhr
Termine folgen
Workshop "Yoga für Rücken, Schulter und Nacken" - individuell auch auf Anfrage
Workshops in kleiner Gruppe
Jeweils mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten wie z.B. Yoga für Rücken, Nacken und Schultern,Faszienyoga, Achtsamkeit, Meditation, Entspannung.
Preise bei Christine
55,00 € pro Monat 1 Termin pro Woche im Präsenzkurs
45,00 € pro Monat im Yoga-online Unterricht
150,00 € 10er Karte - 12 Wochen gültig - im Präsenzkurs
10,00 € Probeunterricht
20.00 € Drop in
Yoga Präventionskurse:
mit Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen
150,00 € 10 Termine je 75/90 Minuten -10 Wochen Präventionskurs mit Krankenkassen-Bezuschussung
140,00 € 10 Termine je 90 Minuten - 10 Wochen Präventionskurs Online Live mit Kassenzuschuss
140,00 € 10 Termine je 60 Minuten -10 Wochen Präventionskurs mit Krankenkassen-Bezuschussung
Präventionskurs Autogenes Training:
mit Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen
140,00 € 8 Termine je 60 Minuten - 8 Wochen Präventionskurs mit Krankenkassen-Bezuschussung
Workshop
40,00 € Workshop über ca. 2,5 Stunden
Einzelunterricht ca. 60 Minuten, 1. Termin ca. 75 Minuten:
250,00 € - für 5 Einzeltermine: Yoga Einzelunterricht sowie Yogacoaching für ein gesundheitliches Gleichgewicht, Einführung Autogenes Training / Entspannung
179,00 € - für 3 Einzeltermine: Yoga Einzelunterricht, Yogacoaching für ein gesundheitliches Gleichgewicht, Einführung Autogenes Training / Entspannung
65,00 € - Yoga Einzelunterricht sowie Yogacoaching für ein gesundheitliches Gleichgewicht, und Entspannungsverfahren
Es ist möglich, nach weiterem individuellen Unterricht zu fragen, auch wenn die entsprechenden Kurse im Kursplan nicht angegeben wurden. Es ist ggf. auch möglich, die eine oder andere Einheit hinzuzufügen. Der Kursplan ist also nicht ausschließlich statisch, zumindest nicht zu noch offenen Zeiten.
Kontaktformular zu Yogawege Berlin
Alle genannten Preise bei Christine inkl. jeweils gültiger USt.