Kursplan

Montag

11:00 Uhr - 12.30 Uhr
08.02.-29.03.21 Hatha Yoga mit Christine - Präventionskurs für Anfänger mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
Live Online Kurs via Zoom - 8 Termine

17:30 Uhr - 19 Uhr
08.02.-29.03.21  Autogenes Training mit Christine - Präventionskurs mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen 
Live Online Kurs via Zoom - 8 Termine 

17:45 Uhr - 19:15 Uhr
Hatha Yoga mit Ariane
Kurseinstieg nach Absprache jederzeit möglich.

19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Hatha Yoga mit Ariane 
Kurseinstieg nach Absprache jederzeit möglich

Dienstag

17:30 - 19:30 Uhr 
09.02. - 30.03.21 Hatha Yoga mit Christine - Präventionskurs für Anfänger mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
Live Online Kurs via Zoom - 8 Termine

Mittwoch


18:30 - 20:00 Uhr
Hatha Yoga Flow mit Christine - für TeilnehmerInnen mit Yogaerfahrung
Live Online Kurs via Zoom - fortlaufender Kurs

Donnerstag

16.40 - 17:55 Uhr
Yoga: Mobiler Körper - Stiller Geist - Innere Freude
Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse und Fortgeschrittene mit Ariane
Kurseinstieg nach Absprache jederzeit  möglich

18.30 - 19:45 Uhr
Yoga und Psyche - Yogakurs für Absolventen des Yoga und Psyche-Programms mit Ariane 

Freitag

finden zurzeit keine Kurse statt

Samstag

12:00 - 15:00 Uhr
Workshops in kleiner Gruppe
Jeweils mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten wie z.B. Yoga für Rücken, Nacken und Schultern, Achtsamkeit, Meditation, Entspannung.