Infos zum Präventionskurs
Im Lock Down konnten wir die Präventionskurse in Hatha Yoga und Autogenem Training immerhin im Online Live Übertragung geben. Die Präsenzkurse finden unter den Vorgaben des Infektionsschutzgesetzes ausschließlich für vollständig Geimpfe und Genesende Teilnehmende (2G +) statt. Abstands-und Hygieneregeln werden eingehalten. Aufgrund der Abstandsregelung ist die Gruppengröße sehr klein.
Die Präventionskurse werden in Präsenz aber auch im Onlineformat von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse steigern das Körperbewusstsein, fördern aktiv die Achtsamkeit und führen zu Entspannung und Stressabbau. Da Yoga auf vielerei Ebenen wirkt, beugt Yoga unter anderem Rückenbeschwerden und Verspannungen vor.
Termine der nächsten Präventionskurse in Präsenz:
weitere Ternmine sind in Planung
Montag
Dienstag
Yoga für einen guten Schlaf mit Christine - Ruhe und Entspannung nach einem langen Tag - 28.12. ist kursfrei
Hier geht es zum kompletten Kursplan!
Die gesetzlichen Krankenkassen sind im Rahmen der Gesundheitsvorsorge verpflichtet zweimal im Jahr zertifizierte Gesundheitskurse zu bezuschussen. Die Höhe der Bezuschussung ist von Kasse zu Kasse sehr unterschiedlich und liegt zurzeit zwischen 75 und 120 Euro pro Kurs.
Aufgrund meiner fachlich fundierten Ausbildungen sind meine Hatha Yogakurse, auch der Kurs für Autogenes Training, von der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenklassen geprüft, zertifiziert und zugelassen.
Ablauf:
Informiere dich bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung.
Melde dich bei mir per E-Mail oder telefonisch wenn du an einem Kurs interessiert bist.
Der Kursbetrag ist im Voraus zu entrichten. Für die Kassenbezuschussung müssen 80 % der Termine wahrgenommen werden. Bei 10 Terminen kannst du also maximal zwei Termine versäumen. Nach Absprache und Kapazität können die fehlenden Termine innerhalb des Kurszeitraums in einem meiner weiteren Kurse nachgeholt werden.
Nach Kursende erhältst du von mir eine offizielle Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du zusammen mit dem Zahlungsbeleg und deinen Kontodaten bei deiner Krankenkasse ein und erhältst die Bezuschussung von ca.75 bis 120 Euro.
Gerne beantworte ich deine weiteren Fragen:
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Tel.: 030 – 577 01 560
Hier kannst du dich verbindlich zum Präventionskurs anmelden.
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Zertifikat Hatha Yoga
Zertifikat Autogenes Training
